|
สารอาหารที่จำเป็นของนักกีฬา |
|---|---|
| รหัสดีโอไอ | |
| Title | สารอาหารที่จำเป็นของนักกีฬา |
| Creator | รศ.ดร.กัลยา กิจบุญชู |
| Publisher | สาขาเทคโนโลยีทางการศึกษา สสวท. |
| Publication Year | 2559 |
| Keyword | สารอาหาร, นักกีฬา |
| Description | สารอาหารที่จำเป็นของนักกีฬา ที่จำเป็นนั้นไม่ใช่โปรตีนเพียงอย่างเดียว โปรตีนไม่ได้ให้พลังงานเท่าไรนักเมื่อเทียบกับคาร์โบไฮเดรดกับไขมัน พวกที่ให้สารอาหารก็มี ไขมัน โปรตีน เกลือแร่ วิตามิน คาร์โบไฮเดรด และน้ำ น้ำจำเป็นมากสำหรับนักกีฬาและเป็นสารอาหารที่สำคัญมากที่สุดสำหรับนักกีฬา |
| Format | VIDEO |
| URL Website | https://explore.nrct.go.th/search_detail/result/1288 |
| Website title | ห้องสมุดงานวิจัยสำหรับสาธารณะ (Extraordinary SimplPublic Library of Research Result : EXPLORE) |
